Если в период ПМС вас беспокоит болезненное набухание грудных желез, рекомендую использовать эфирное масло лаванды. Кроме того, уменьшатся и менструальные боли. Запах лавандового масла стимулирует наступление менструации, что очень важно при отсутствии их регулярности. Ароматизация помещения маслом лаванды, проведенная на ночь, поможет вам прекрасно выспаться. Из всех существующих на сегодняшний день эфирных масел лавандовое – лучшее антистрессовое средство.
Роза
Самое \"женское\" масло. Этот эфир регулирует цикл, снимает предменструальный синдром, тонизирует матку, способствует выработке влагалищного секрета, т.е. помогает от сухости, к примеру, в период менопаузы. Кроме того, розовое масло гармонизирует женскую психику, помогает при перепадах настроения. Используя масло розы, женщина становится более уверенной в своей неотразимости и очаровательности, благодаря чему нормализуется психосоматический аспект, который лежит в основе очень многих гинекологических проблем.
Мускатный шалфей
Окажет помощь при таком неприятном симптоме как ПМС и боль в пояснице. Кроме того, этот эфир нормализует менструальный цикл. Обладает ярко выраженным успокоительным действием.
Розмарин
Помогает при болезненных месячных. Используя буквально пару капель масла розмарина, вы обеспечите себе хорошее настроение, несмотря на \"критические дни\". Эфирное масло розмарина обладает противоотечным действием, снимает раздражительность в период ПМС и климакса, улучшает общий тонус.
Герань
Этот аромат успокаивает нервную систему, снимает напряжение, уменьшает раздражительность и улучшает настроение. При болезненных и обильных менструациях помогает устранить дискомфорт.
Жасмин
Аромат способен облегчить болезненность месячных за счет устранения маточных спазмов, а также снимает нервозность в период критических дней. Однако нужно быть осторожной в использовании эфира в такой период, поскольку у него ярко выражены свойства афродизиака.
Корица
Нормализует месячный цикл, способствует снижению сокращений матки, облегчая тем самым болезненные ощущения, снимает спазм, помогает при белях и скудных месячных.
Ладан
Часто используется в лечении воспалительных процессов мочеполовой системы и при инфекциях половых органов. Также ладан оказывает тонизирующее действие на матку, помогает при обильных месячных.
Лимон
Отлично обезболивает при болезненных месячных, уменьшает обильное кровотечение. Кроме того, аромат цитруса заряжает энергией, улучшает настроение, снижает \"предменструальный зажор\".
Мята перечная
Стимулирует и нормализует менструации, облегчает болевой синдром, снижает тревогу и раздражительность, уменьшает головную боль в ПМС.
Майоран
Это масло облегчает болезненные месячные, нормализует нерегулярный цикл, оказывает лёгкое обезболивающее действие, расслабляет, улучшает сон. Майоран называют ещё \"травой счастья\", поскольку обладает лечебными свойствами не только на физическом, но и на духовном уровне.
Нормализует нерегулярный менструальный цикл, помогает при отечности и уменьшает спазм матки, что помогает при болезненных месячных.
Нероли
Улучшает настроение в предменструальный период. Эфирное масло нероли снимает раздражительность, плаксивость. Кроме того, оно поможет стабилизировать эмоциональный фон у женщин в климактерический период. Во Франции это масло широко применяется для лечения различных воспалительных процессов в гинекологии.
Мускатный орех
Помогает при болезненных менструациях и нарушениях гормонального фона у женщин.
Петрушка
В далеком Древнем Риме это эфирное масло пользовалось дурной славой, поскольку считалось, что оно провоцирует выкидыши даже вызывает бесплодие. Прошло много веков, проведено много исследований, и нынешняя наука доказала обратное. В современной ароматерапии эфир петрушки используют для лечения нарушений менструального цикла, для устранения симптомов климакса, для стимуляции родовой деятельности. А вот при болезненных месячных это масло категорически противопоказано. Оно вызывает сильные сокращения матки, что только усилит болевой синдром. Однако это же свойство масла петрушки (стимуляция маточных сокращений) помогает быстрому восстановлению матки после родов.
Тимьян
Нормализует менструальный цикл, особенно показан при скудных менструациях, устраняет воспаления, расслабляет организм.
Эстрагон
Нормализует нерегулярный менструальный цикл, снижает менструальную боль, оказывает балансирующее воздействие на репродуктивную систему, помогает решать проблемы бесплодия.
В общем, я перечислила наиболее популярные эфирные масла, с помощью которых можно облегчить синдромы ПМС. Применять их можно различными способами, - можно наносить на пульсирующие точки, можно проводить ароматизацию помещения, однако в этом случае будьте внимательны к своим близким, возможно им будет некомфортно при таком способе применения. Наиболее эффективным способом профилактики симптомов ПМС эфирными маслами является простой массаж или принятия теплой ванны (не горячей). Необходимо 3-5 капель эфирного масла разбавить чайной ложкой базового (массажного) масла. Немного нагрев смесь, нанести ее на нижнюю часть живота, массируя круговыми движениями на протяжении 3-5 минут. После этого укрыться пледом и полежать 20-30 минут в полном покое.
Эффективен также компресс с эфирными маслами. Для этого необходимо нанести на несколько слоев марли (или любой натуральной ткани) 3-5 капель выбранного эфирного масла, после чего смочить в теплой воде и разместить \"там, где болит\". Во время процедуры желательно лежать. Держать такой компресс желательно минут 20-30.
При любом из предложенных способов применения будьте осторожны, наблюдайте за самочувствием и поведением своего организма.
Перед применением любых эфирных масел обязательно проводите тест на возникновение аллергии. Если вы используете мои эфирные композиции, то разбавлять их базовым маслом, смешивать с другими маслами не нужно, они созданы с соблюдением рецептуры и уже готовы к применению. Если же вы пользуетесь другими маслами – строго соблюдайте прилагаемую инструкцию по применению, иначе рискуете помимо симптомов ПМС \"обзавестись\" ожогом кожи и аллергическими реакциями.
Обязательно проконсультируйтесь с вашим ароматерапевтом.
Девочки, также рекомендую в комплексе проверенный энергетический метод с мылами и свечами ТОТЕМ, их энергетика в купе с ароматерапией, помогает зафиксировать и улучшить биопотенциал организма. Например: принимая теплую ванну с аромамаслом, зажгите белую свечу, можно белую арома свечу. А принимая душ, нанесите пару капель аромамасла на белое мыло, всыпьте на мочалке и плавными кругами по часовой стрелке нанесите на тело. Все свечи и мыла тотем содержат заговоренные Василисой Таро травы.
","active":true,"mainCategory":{"id":"5fa786b620ff9c5f7735a597","name":"Аромапсихология","url":"/category/aromapsychology"},"categories":[{"id":"5fa786b620ff9c5f7735a597","name":"Аромапсихология","url":"/category/aromapsychology","sort":7},{"id":"5fa77fc820ff9c5f7735a582","name":"Ведьмин портал","url":"/category/witch-portal","sort":1}],"author":{"name":"Аромапсихолог Минаева Елена","avatar":{"alt":"","sizes":{"full":"https://api.vasilisa-handmade.ru/uploads/aroma_elena_6095244951.png","thumbnail":"https://api.vasilisa-handmade.ru/uploads/thumbnail_aroma_elena_6095244951.png"},"mime":"image/png"},"socials":[{"id":"Whatsapp","text":"Написать в Whats App","link":"whatsapp://send?phone=79383145000","external":false}]},"image":{"alt":"Ароматерапия в критические дни","sizes":{"full":"https://api.vasilisa-handmade.ru/uploads/aromatherapy_criticaldays_ed471317ec.jpg","thumbnail":"https://api.vasilisa-handmade.ru/uploads/thumbnail_aromatherapy_criticaldays_ed471317ec.jpg","large":"https://api.vasilisa-handmade.ru/uploads/large_aromatherapy_criticaldays_ed471317ec.jpg","medium":"https://api.vasilisa-handmade.ru/uploads/medium_aromatherapy_criticaldays_ed471317ec.jpg","small":"https://api.vasilisa-handmade.ru/uploads/small_aromatherapy_criticaldays_ed471317ec.jpg"},"mime":"image/jpeg"}},"relatedArticles":[{"id":"644037a200d9d72dad7e6ec8","url":"/article/may-in-magic","title":"З мая в магии. День Окликания предков","date":"2023-04-20","introduction":"Из года в год 3 мая принято отмечать праздник, пришедший к нам через века – Окликание предков. Хотя, если опираться на старый календарь, его отмечали 20 апреля. Но вне зависимости от этих всех календарных неразберих и сдвигов, этот день игнорировать не стоит по нескольким причинам...","text":"
Что за праздник 3 мая?
Это один из самых магических дней в году, который никого не оставляет равнодушным, и его ну никак нельзя пропустить, если ты хоть отдаленно имеешь отношение к эзотерике.
Праздник был известен еще в языческие времена, но в православии его не отмечали. Только в конце 19 века в России этот день стал понемногу набирать обороты и обрастать легендами. А там уж и традиции подъехали. Для этого дня была выбрана середина весны (ранее эта дата была в апреле). Полевые работы еще только начинались, но не были в самом разгаре, так что времени было достаточно для того, чтобы можно было прибраться на погосте да и прародителей помянуть, уделив им целый день, никуда не торопясь.
Сегодня 3 мая является днем, когда мы вспоминаем наших предков, наш род, наших прародителей. И все так же, как и век назад, наводим уборки в местах захоронений, поминаем и готовим любимые блюда покинувших нас близких людей.
Легенды гласят, что в этот день души усопших спускаются на землю для того, чтобы навестить живых своих родственников и любимых, а привычных преград между мирами не остается на какое-то время.
Также, согласно легендам, сама по себе душа усопшего не сможет пройти этот путь, только лишь имея желание. Нужно окликнуть ее и причитать, чтобы она услышала, где ее близкие. От того и Окликание. Считается, что такой ритуал позволит умершему побыть со своими родными до полуночи следующего дня. А если в мистику не углубляться, то этот день помогает нам ощутить связь с нашими корнями и наследием, которое они передали нам.
Для многих людей окликание предков является важной частью их культуры. В традициях народов мира этот день отмечается различными обрядами и ритуалами. Но все они отчасти схожи. Да и суть одна. Например, в Японии существует подобный праздник, во время которого люди украшают могилы своих предков, готовят им пищу и делают духовные жертвоприношения.
3 мая — это не просто дата на календаре, это магический день, который помогает нам соединиться с нашими предками и уважить их память и наследие. Отмечая этот день, мы сохраняем нашу культуру и связь с прошлым, а так же лучше понимаем свои корни, свою принадлежность.
И есть еще одно немаловажное значение у этого периода. Именно 3 мая мы можем избавиться от родовых программ, таких как: безденежье, отсутствие личной жизни, отсутствие здоровья и прочих, заложенных нам энергетических привязок, которые не только мешают жить счастливо и развиваться в заданных направлениях, но и формируют такую дыру в душе, что даже те самые достижения не радуют вовсе и, как в народе говорится, белый свет не мил.
Что можно и нужно делать в день Окликания предков?
Окликание предков — это по сути своей обряд, который позволяет установить связь с ушедшими родственниками. В этот день верующие люди совершают различные манипуляции, чтобы открыть канал связи между миром живых и миром умерших.
Огонь нам в помощь. Бабушки — забавушки наши разжигали костры, для того, чтобы ощутить связь с поколениями. Считалось и по сей день считается, что огонь — сильнейший проводник между мирами, и обладает особой силой, способной притягивать души умерших и помогать им пройти через канал связи.
Кроме того, в этот день многие люди навещают могилы своих родственников, чтобы помолиться за их упокоение и попросить силы и помощи в делах.
Таким образом, 3 мая — это магический день, который соединяет мир живых и мир умерших. В этот день каждый может почувствовать связь со своими предками, получить их благословение, напутствие в виде знаков, а иногда и мощный пинок сама догадайся по какому месту.
Что можно делать 3 мая?
Сегодня, чтобы установить связь с ушедшими родственниками, не обязательно посещать их могилы. Да и не всегда это представляется возможным. Но вот некоторые действия проделать все-таки стоит, даже потому, что корни свои забывать — значит игнорировать опыт поколений на энергетическом уровне.
Если все таки есть возможность, навести своих на кладбище. Поговори, пообщайся. Еды принеси, и алкоголя стопочку. Цветы. Там и оставь. Но сделать это лучше в первой половине дня. После 16.00 на погосте делать нечего.
По возможности раздай милостыню, но при этом думай о предке.
Накрой обеденный стол с любимым блюдом усопшего родственника, помяни, поговори с ним мысленно.
Зажги свечу и попроси прощения за себя и живых близких у усопшего. Так же можно и помощи в делах попросить, да вопросы позадавать (ответ обязательно придет в виде знака).
Удели время медитации в этот день. Это поможет почувствовать поддержку рода.
Поблагодари за любовь и поддержку.
Что нельзя делать в день Окликания предков?
Ни при каких обстоятельствах нельзя говорить плохо о мертвом. В этот день мы чтим их память.
Посещать могилы в вечернее время и ночное (принести с кладбища с собой можно такое, что потом ни одна бабка не отшепчет).
Ругаться с близкими, сквернословить, выражать отрицательные эмоции. В этот день нужно постараться быть максимально спокойной, как бы кто не выводил из себя.
ак как день у нас с, мягко говоря, мертвой энергетикой, то не стоит начинать данный период какие то важные дела и проекты. Сама понимаешь, чем это закончится.
Не стоит также совершать крупные покупки.
Про свадьбу — догадайся сама.
Операции тоже настоятельно рекомендую отложить.
А ритуалы на избавление от родовых программ мы с тобой будем проводить в моем телеграмм канале. Мира твоему дому.
","active":true,"mainCategory":{"id":"5fa7812020ff9c5f7735a588","name":"Ведьмин календарь","url":"/category/witch-calendar"},"categories":[{"id":"5fa7812020ff9c5f7735a588","name":"Ведьмин календарь","url":"/category/witch-calendar","sort":2},{"id":"5fad612da9ad966c4708264f","name":"Май","url":"/category/calendar-may","sort":14},{"id":"5fa77fc820ff9c5f7735a582","name":"Ведьмин портал","url":"/category/witch-portal","sort":1}],"author":{"name":"Василиса Таро","avatar":{"alt":"","sizes":{"full":"https://api.vasilisa-handmade.ru/uploads/aonrkz47rgw8c4c8s4s4o8swo0s0o8_9f4b08bcda.jpg","thumbnail":"https://api.vasilisa-handmade.ru/uploads/thumbnail_aonrkz47rgw8c4c8s4s4o8swo0s0o8_9f4b08bcda.jpg","medium":"https://api.vasilisa-handmade.ru/uploads/medium_aonrkz47rgw8c4c8s4s4o8swo0s0o8_9f4b08bcda.jpg","small":"https://api.vasilisa-handmade.ru/uploads/small_aonrkz47rgw8c4c8s4s4o8swo0s0o8_9f4b08bcda.jpg"},"mime":"image/jpeg"},"socials":[]},"image":{"alt":"З мая в магии. День Окликания предков","sizes":{"full":"https://api.vasilisa-handmade.ru/uploads/Staryj_derevyannyj_dom_1280x914_1dd3cfe5b6.jpg","thumbnail":"https://api.vasilisa-handmade.ru/uploads/thumbnail_Staryj_derevyannyj_dom_1280x914_1dd3cfe5b6.jpg","large":"https://api.vasilisa-handmade.ru/uploads/large_Staryj_derevyannyj_dom_1280x914_1dd3cfe5b6.jpg","medium":"https://api.vasilisa-handmade.ru/uploads/medium_Staryj_derevyannyj_dom_1280x914_1dd3cfe5b6.jpg","small":"https://api.vasilisa-handmade.ru/uploads/small_Staryj_derevyannyj_dom_1280x914_1dd3cfe5b6.jpg"},"mime":"image/jpeg"}},{"id":"63db4328c41d47078c2ba348","url":"/article/small-veles-yuletide","title":"Малые Велесовы Святки. Ритуалы","date":"2023-02-02","introduction":"На тему даты празднования Малых Велесовых Святок существует много споров и неразберихи. Да и с названием праздника не все так гладко. Второе название, которое имеет данный период времени – Волчьи Святки. А вот тут уже существует масса легенд и страшилок.","text":"
Волчьи Святки, либо Малые Велесовы Святки. История праздника
Древняя культура славян помнит о том, что как ни крути Велес – великое божество. Ему поклонялись, его почитали, ему молились и устраивали жертвоприношения. А также вышеупомянутая культура сохраняет каким-то образом память про 11 февраля, день того самого Велеса, и очень размытые воспоминания о том, что число 9 тут как-то участвует. Разбираться в этом – черт ногу сломит, но вот хоть что-то постараюсь донести.
Часто возникает вопрос: чем Волчьи (Малые Велесовы) Святки отличаются от Больших? Что с этим делать? И зачем вообще они нужны? И нужно ли, а главное каким образом, отмечать данный праздник сейчас, в условиях мегаполисов? Давайте разбираться.
Велес и древняя культура славян.
И к вопросу, при чем тут волки вообще? Малые Волчьи Святки, что издавна отмечаются с 4 по 10 февраля, овеяны страшными легендами, передаваемыми из поколения в поколение, и как следствие, в просторы всемирной паутины. Версия для любителей суеверных – волки воют по ночам, оплакивая чью-то смерть. Силы природы ярятся в это время, начинается весенний гон у волков.
Голодные дикие животные, после холодной зимы, да еще и в период размножения – страшное явление. Думается мне, что именно поэтому предки наши в лес-то не ходили в феврале. Да и детям с внуками строго-настрого запрещали.
Вот и обращался народ деревенский в это время к Велесу, для защиты скота от волков. Во время Волчьих святок проводились специальные обряды, гадания, делались приношения Велесу и в конце устраивались гулянья с песнями, играми и всевозможными забавами.
Тут что интересно: Велес в народе называется “Скотий Бог”. Очень часто это трактуется как – покровитель животноводства (скорее всего это и связано с легендами о голодных волках), но вот что занимательно: исследователи Славянского Язычества утверждают, что вплоть до средневековья слово «скот» означало не только домашних животных, но и имущество, деньги, богатство. Слово «скотолюбие» означало «корыстолюбие»; «скотник» — финансовый чиновник, стоящий между посадником и старостой; «скотница» — казна».
В древние времена основным показателем достатка являлся скот. Вернее его количество. Да и способов заработка было не так уж и много, поэтому животноводство, и все что с ним связано, считалось чуть ли не единственным способом прокормиться. А тут еще и волки эти. Вот и обращался славянский народ к Велесу в эти нелегкие дни с просьбами чтобы наделил силами, чтобы защитил и помог, отогнал «Коровью Смерть» — призрак нищеты и быстрого разорения, плеснул силы природы для расцвета своего собственного дела, карьеры, для денежного благополучия.
Именно у него просили достатка. Не только для себя но и для всей семьи.
Проводили незамысловатые ритуалы для денежного благополучия, социального успеха и защиту от нищеты, если современными словами.
Делаем выводы: ритуалить в это время можно и нужно все-таки на финансы, благополучие и удачу. Чем и займемся.
При чем тут Морена, Макошь и Ярило?
Расскажу сейчас сказку в кратком содержании: Морена – Зима (богиня смерти), всем порядком надоела за холода. Скотину кормить стало нечем, мор и разорение, да еще и солнца не видно… Вобщем все вытекающие. И решила Макошь (славянская богиня плодородия, урожая и т.д) устроить над ней суд. В помощь себе Велеса сорганизовала. Ну тот и нещадно «сшибает рог Зиме». Происходит все эти беспорядки с 6 по 10 февраля.
Но вот Морена не побеждена, она всего лишь наказана за деяния свои. Озлобленная Мара начинает лютовать, и усиливаются морозы. И опять Велес дает ей по рогам, что называется, чтобы к весеннему равноденствию передать своему сыну Яриле природу, полностью готовую к теплу и плодородию.
Через 40 дней после суда над Марой празднуется окончательная победа над зимой. Это праздник Бога Весны – Ярилы. А еще и весеннее равноденствие. Тут и сказочке конец, переходим к ритуалам.
Ритуалы в Малые Велесовы Святки
Ритуал на деньги
Обряд с монетой в стакане поможет исполнить любое желание.
Проводится следующим образом:
В ночь с 7 на 8 февраля в стакан набирают святой воды. Если нет возможности в церковь сбегать, и дома в заначке на завалялась святая водица, берем талую. Заморозь в морозилке, потом растай.
Стакан должен быть прозрачным. Опускаем в него любую монету серебристого цвета. На небольшом листке бумаги пишем заветное желание.
Стакан ставят на записку так, чтобы на все содержимое попадал лунный свет.
На воду трижды произносим заветное желание, написанное на листочке.
Затем можно ложиться спать.
На утро вода выливается под дерево. Также можно под комнатное растение. Бумага с желанием сжигается, пепел отправляется по ветру (окно прекрасно подойдет).Монета прячется в потаенное место.
Мечта, написанная на бумаге, сбудется в течение года.
Ритуал на достаток и успех в торговле
Один из самых простых, но действенных ритуалов – ритуал со свечой.
Этот обряд, направленный на увеличение достатка следует проводить непосредственно в ночь с 6 на 7 февраля. Для этого необходимо запастись следующим:
Свеча, если есть моя рыжая, то вообще отлично, если нет, ну уж что найдете.
Один лист бумаги, желательно чистый.
Несколько крошек черного хлеба.
Щепотка сахара.
Красный карандаш, либо ручка, либо фломастер.
Зажигаем свечу, берем бумажку и ручку, и пишем свое исключительно материальное желание. Складываем листок с желанием в форме конверта. Так же в него запаковываем несколько крошек хлебы и немного сахара. Воском от зажженной свечи запечатываем конверт. Затем его убираем в укромное место квартиры. Если у тебя есть торговая точка, то там прячем. Чем выше, тем лучше. В течении года желание должно исполниться. После исполнения просто сжигаем конверт со всем его содержимым.
","active":true,"mainCategory":{"id":"5fa7812020ff9c5f7735a588","name":"Ведьмин календарь","url":"/category/witch-calendar"},"categories":[{"id":"5fa77fc820ff9c5f7735a582","name":"Ведьмин портал","url":"/category/witch-portal","sort":1},{"id":"5fad5d69f8d0f0434e55c8f0","name":"Февраль","url":"/category/calendar-february","sort":11}],"author":{"name":"Василиса Таро","avatar":{"alt":"","sizes":{"full":"https://api.vasilisa-handmade.ru/uploads/aonrkz47rgw8c4c8s4s4o8swo0s0o8_9f4b08bcda.jpg","thumbnail":"https://api.vasilisa-handmade.ru/uploads/thumbnail_aonrkz47rgw8c4c8s4s4o8swo0s0o8_9f4b08bcda.jpg","medium":"https://api.vasilisa-handmade.ru/uploads/medium_aonrkz47rgw8c4c8s4s4o8swo0s0o8_9f4b08bcda.jpg","small":"https://api.vasilisa-handmade.ru/uploads/small_aonrkz47rgw8c4c8s4s4o8swo0s0o8_9f4b08bcda.jpg"},"mime":"image/jpeg"},"socials":[]},"image":{"alt":"Малые Велесовы Святки. Ритуалы. ","sizes":{"full":"https://api.vasilisa-handmade.ru/uploads/annie_spratt_VD_Xt_VYJ_Vj7_A_unsplash_0a4db79414.jpg","thumbnail":"https://api.vasilisa-handmade.ru/uploads/thumbnail_annie_spratt_VD_Xt_VYJ_Vj7_A_unsplash_0a4db79414.jpg","large":"https://api.vasilisa-handmade.ru/uploads/large_annie_spratt_VD_Xt_VYJ_Vj7_A_unsplash_0a4db79414.jpg","medium":"https://api.vasilisa-handmade.ru/uploads/medium_annie_spratt_VD_Xt_VYJ_Vj7_A_unsplash_0a4db79414.jpg","small":"https://api.vasilisa-handmade.ru/uploads/small_annie_spratt_VD_Xt_VYJ_Vj7_A_unsplash_0a4db79414.jpg"},"mime":"image/jpeg"}},{"id":"63bfd573c41d47078c2ba343","url":"/article/stress-off-by-oil","title":"Как избавиться от стресса с помощью масел в домашних условиях?","date":"2023-01-12","introduction":"Все вы, наверное, заметили, как в последнее время всем нам не хватает чего - то хорошего, доброго? В свете последних событий я все чаще замечаю, как многим тяжело сохранять спокойствие. Даже тех, кто внешне абсолютно спокоен и устойчив, нередко окутывают отчаяние и страх. Это абсолютно нормальное явление для каждого из нас. Настало новое время. Время перемен. Все новое – неизвестное, а следовательно, пугающее.","text":"
Как бы мы не отпирались и не старались сохранить спокойствие, мысли: «Что же меня ждет дальше?» посещают каждого.
Наш мозг устроен таким образом, что в состоянии тревоги он способен видеть только провал. И чем дольше мы находимся в состоянии стресса, тем сильнее мы себя накручиваем. Тот, кто попал в воронку неприятностей, постепенно теряет веру в себя, в свои силы, перестает ставить перед собой цели: «А зачем, у меня все равно ничего не получится».
В состоянии ступора человек перестает видеть новые возможности и способы выхода из кризиса (тут речь идёт не только о финансах, т.к. кризис бывает в любой сфере жизни).
Когда же мы находимся в состоянии покоя и комфорта, нам легче увидеть какие-либо возможности и просчитать возможные выходы из сложившейся ситуации. Замечали, что когда у вас все хорошо, хочется сделать еще лучше? И силы появляются каким то волшебным образом, даже если мы устали физически. Наш мозг в этом состоянии способен быстро находить наиболее оптимальные варианты для реализации наших целей. Стоит осуществиться одному желанию, появляется вдохновение, мы чувствуем себя этакими суперменами, и готовы свернуть горы.
Как заставить себя и свой мозг найти выход из сложной ситуации?
Во - первых, давать выходить своим эмоциям. Чем больше мы их подавляем, тем сильнее угроза эмоционального взрыва. Если вы чувствуете, что «накопилось», - плачьте, кричите, слушайте громкую музыку, громко пойте, чаще бывайте на природе. Популярный мем про «поорать на деревья» - тоже неплохой совет.
Самое время вспомнить, что эта статья об аромапсихологии, и поделиться некоторыми секретами применения эфирных масел для помощи в реализации каждой из «антикризисных» рекомендаций.
Хотелось бы отметить, что в этой статье я буду говорить не просто о маслах - антидепрессантах, а о маслах, которые не подавляют эмоции, а высвобождают их. Ведь, все мы знаем, что прежде чем получить что- то хорошее, нужно избавиться от плохого.
Итак, пункт первый.
Базилик
Арома масло на основе базилика - масло обновления. Подходит тем, кто испытывает большую психологическую и ментальную нагрузку, а также занимается умственной работой. Базилик полностью высвободит ваш «эмоциональный сосуд», поможет справиться с перенапряжением, повышенной нервозностью и депрессивными состояниями. Это масло способствует обновлению жизненных сил, помогает даже в случаях эмоционального и умственного выгорания. Базилик придает оптимизма усталой душе, придавая скорости естественной энергии человека, приводит к равновесию. Так же прекрасно работает в сочетании с черной капсульной свечей.
Пачули
Да, вам не показалось. Масло пачули приносит не только деньги, но и эмоциональное спокойствие, поскольку является антидепрессантом «двойного действия». Оно отлично успокаивает, снижает тревогу, нормализует сон и гармонизирует сознание, мягко высвобождая излишки эмоций. Я довольно часто использую именно пачули при составлении эфирных антидепрессантов. А для того, чтобы деньги не только приходили, но и задерживались, я рекомендую использовать в дополнение денежное саше.
Бей
Аромат масла растения бей устраняет последствия длительного переутомления, депрессивные состояния, не позволяет негативным эмоциям накапливаться. На тонком уровне масло бей повышает плотность ауры, делая человека менее восприимчивым к стрессовым факторам. Часто применяется для помощи тем людям, кому необходимо справиться с невосполнимой потерей и горем. В дополнение можно воспользоваться черной классической свечей.
После того, как вы опустошили «эмоциональный сосуд», его нужно чем - то заполнить. А для этого нужны вдохновение и силы.
Тут нам нужны ароматы, способные вдохнуть в нас что то новое, хорошее, яркое.
Тонизирующие аромамасла
В первую очередь это конечно же цитрусовые.
Эфирное масло апельсина
Символ солнца. Масло апельсина дарует веру в лучшее, заряжает оптимизмом, повышает веру в свою силы, оживляет, а также открывает ауру к восприятию положительной информации, повышая вибрации энергии человека.
Перед апельсином не устоит даже самый унылый скептик. Так же неплохо будет сочетаться с рыжей свечей.
Эфирное масло лимона
Способствует восстановлению энергии, бодрит, дарует чувство радости и оживленности. Лимон прекрасно помогает адаптироваться к любой ситуации и легко найти наиболее оптимальный выход из нее. А персиковое мыло-программа поспособствует в усилении эффекта.
Эфирное масло мандарина
Восстанавливает и укрепляет ауру, повышает вибрации, помогает выйти на новый уровень развития, находить новые возможности.
Эфирное масло нероли
Аромат нероли помогает добиться желаемого, как в материальном аспекте, так и в духовном. Дарует уверенность в себе и своих силах. Прекрасно помогает в работе над собой, со своими страхами и недостатками. Помогает привлечь удачу в любых начинаниях. А так же рекомендую обратить внимание на мыло-программу “Я”.
Эфирное масло бергамота
Аромат бергамота - источник неиссякаемой энергии, сил и воображения. Делает цвет ауры ярче и насыщеннее. Помогает легко преодолевать трудности, добиваясь успехов во всём.
Эфирное масло корицы
Масло оптимистов. Способствует легкому преодолению неудач. Ликвидирует зацикленность на бытовых проблемах, излишнюю жалость к себе, злобу,зависть и другие эмоции распада. Корица делает человека ярче и гармоничнее, буквально вдыхая в него жизненные силы. Также корица приносит успехи, процветание и любовь.
Эфирное масло мяты
Наверное, наиболее доступное эфирное масло. Мята встречается даже в самых отдаленных уголках нашей необъятной. Даже если у вас нет флакона с эфирным маслом, вы можете сорвать веточку мяты, ведь в ее листьях содержится достаточно большое количество эфира.
Мята быстро и эффективно стимулирует мозг, обеспечивая прилив жизненной энергии. Мята исцеляет и дает стремление к жизни и творчеству. На тонком плане мята способствует быстрому обновлению энергетического слоя, что позволяет легче преодолеть стрессовые ситуации.
Эфирное масло мяты делает человека доброжелательнее, веселее, способствует взаимопониманию. Мяту можно применять для помощи детям в учебе, поскольку она быстро будоражит ум и улучшает память, при этом благоприятно сказывается на состоянии здоровья ребенка. А так же в учебе детям отлично помогает карамельная свеча.
Также мята помогает найти благоприятные выходы из сложных ситуаций, сдвинуть с места застоявшиеся вопросы и даже приносит деньги, оживляя и ускоряя течение финансовой энергии.
В этой статье я перечислила неполный, но самый распространенный список наиболее действенных масел, необходимых каждому для того, чтобы легче преодолеть кризисные ситуации, какими бы они ни были. Вы можете использовать их в моно - варианте или в смесях любым удобным для вас способом. Надеюсь, что эта информация будет для вас полезной.
И помните, чтобы найти новый путь, нужно уйти со старой дороги.
","active":true,"mainCategory":{"id":"5fa786b620ff9c5f7735a597","name":"Аромапсихология","url":"/category/aromapsychology"},"categories":[{"id":"5fa786b620ff9c5f7735a597","name":"Аромапсихология","url":"/category/aromapsychology","sort":7}],"author":{"name":"Аромапсихолог Минаева Елена","avatar":{"alt":"","sizes":{"full":"https://api.vasilisa-handmade.ru/uploads/aroma_elena_6095244951.png","thumbnail":"https://api.vasilisa-handmade.ru/uploads/thumbnail_aroma_elena_6095244951.png"},"mime":"image/png"},"socials":[{"id":"Whatsapp","text":"Написать в Whats App","link":"whatsapp://send?phone=79383145000","external":false}]},"image":{"alt":"","sizes":{"full":"https://api.vasilisa-handmade.ru/uploads/katherine_hanlon_mod2s3_q_F_Oc_unsplash_46a21d558e.jpg","thumbnail":"https://api.vasilisa-handmade.ru/uploads/thumbnail_katherine_hanlon_mod2s3_q_F_Oc_unsplash_46a21d558e.jpg","large":"https://api.vasilisa-handmade.ru/uploads/large_katherine_hanlon_mod2s3_q_F_Oc_unsplash_46a21d558e.jpg","medium":"https://api.vasilisa-handmade.ru/uploads/medium_katherine_hanlon_mod2s3_q_F_Oc_unsplash_46a21d558e.jpg","small":"https://api.vasilisa-handmade.ru/uploads/small_katherine_hanlon_mod2s3_q_F_Oc_unsplash_46a21d558e.jpg"},"mime":"image/jpeg"}}],"breadcrumbs":[{"url":"/","name":"Главная","active":true},{"url":"/category/witch-portal","name":"Ведьмин портал","active":true},{"url":"/category/aromapsychology","name":"Аромапсихология","active":true}]},"global":{"siteUrl":"http://vasilisataro.ru","url":"/article/aromatherapy-criticaldays"}};
Сегодняшняя статья будет исключительно «девчачьей», поскольку посвящена важной женской теме.
В жизни каждой представительницы прекрасного пола бывает период, когда появляется чувство беспомощности, тревоги, быстрая утомляемость, апатия, повышение аппетита, особое пристрастие к соленому или сладкому, складывается ощущение, что «меня никто не любит", и нервы просто на пределе. У отдельных особей женского пола (к коим лично я отношусь) за несколько дней до месячных наступает время особой активности, когда зачем-то хочется везде всё успеть, затеять генеральную уборку, перемыть всю посуду, а ещё лучше – таскать мешки с картошкой, двигать мебель, так называемый "приступ Золушки". Большинство девушек отекают и прибавляют в весе. Все это сопровождается ноющей, тянущей болью внизу живота. Уверена, все уже поняли, о чем пойдет речь в этой статье.
Предменструальный синдром
Это естественный процесс в жизни каждой из нас и от этого никуда не деться. Во время "этих дней" в организме женщины происходит чистка не только на физическом, но и на ментальном уровне. В период месячных женщина становится более уязвимой к разного рода негативным вибрациям. Во время месячных усиливается и энергетическая связь женщины с потоками Вселенной.
Этот период довольно нелёгкий, но, увы, никуда от этого не деться. Однако мы можем помочь себе, облегчив страдания.
В наши дни существует множество средств для облегчения предменструального синдрома, начиная от народной медицины, заканчивая лекарственным препаратами. Каждая выбирает для себя наиболее подходящий способ, однако пичкать себя химией, есть горстями таблетки без острой необходимости не стоит. Облегчить симптомы ПМС можно с помощью натуральных средств, а именно эфирных масел. Лечение ароматерапией отлично помогает, к тому же сам процесс "лечения" довольно приятен.
Сейчас я и расскажу вам, какие масла помогут вам "выжить. Всего несколько капель нужного аромамасла помогут снизить или даже снять некоторые симптомы.
Каждый из способов различным образом будет влиять на организм положительно, поэтому, найти способ, который лучше подействует именно для вас, можно только методом проб. Не бойтесь экспериментировать, и вы обязательно найдете «свой» способ избавиться от мучительного ПМС.
Если в период ПМС вас беспокоит болезненное набухание грудных желез, рекомендую использовать эфирное масло лаванды. Кроме того, уменьшатся и менструальные боли. Запах лавандового масла стимулирует наступление менструации, что очень важно при отсутствии их регулярности. Ароматизация помещения маслом лаванды, проведенная на ночь, поможет вам прекрасно выспаться. Из всех существующих на сегодняшний день эфирных масел лавандовое – лучшее антистрессовое средство.
Роза
Самое "женское" масло. Этот эфир регулирует цикл, снимает предменструальный синдром, тонизирует матку, способствует выработке влагалищного секрета, т.е. помогает от сухости, к примеру, в период менопаузы. Кроме того, розовое масло гармонизирует женскую психику, помогает при перепадах настроения. Используя масло розы, женщина становится более уверенной в своей неотразимости и очаровательности, благодаря чему нормализуется психосоматический аспект, который лежит в основе очень многих гинекологических проблем.
Мускатный шалфей
Окажет помощь при таком неприятном симптоме как ПМС и боль в пояснице. Кроме того, этот эфир нормализует менструальный цикл. Обладает ярко выраженным успокоительным действием.
Розмарин
Помогает при болезненных месячных. Используя буквально пару капель масла розмарина, вы обеспечите себе хорошее настроение, несмотря на "критические дни". Эфирное масло розмарина обладает противоотечным действием, снимает раздражительность в период ПМС и климакса, улучшает общий тонус.
Герань
Этот аромат успокаивает нервную систему, снимает напряжение, уменьшает раздражительность и улучшает настроение. При болезненных и обильных менструациях помогает устранить дискомфорт.
Жасмин
Аромат способен облегчить болезненность месячных за счет устранения маточных спазмов, а также снимает нервозность в период критических дней. Однако нужно быть осторожной в использовании эфира в такой период, поскольку у него ярко выражены свойства афродизиака.
Корица
Нормализует месячный цикл, способствует снижению сокращений матки, облегчая тем самым болезненные ощущения, снимает спазм, помогает при белях и скудных месячных.
Ладан
Часто используется в лечении воспалительных процессов мочеполовой системы и при инфекциях половых органов. Также ладан оказывает тонизирующее действие на матку, помогает при обильных месячных.
Лимон
Отлично обезболивает при болезненных месячных, уменьшает обильное кровотечение. Кроме того, аромат цитруса заряжает энергией, улучшает настроение, снижает "предменструальный зажор".
Мята перечная
Стимулирует и нормализует менструации, облегчает болевой синдром, снижает тревогу и раздражительность, уменьшает головную боль в ПМС.
Майоран
Это масло облегчает болезненные месячные, нормализует нерегулярный цикл, оказывает лёгкое обезболивающее действие, расслабляет, улучшает сон. Майоран называют ещё "травой счастья", поскольку обладает лечебными свойствами не только на физическом, но и на духовном уровне.
Нормализует нерегулярный менструальный цикл, помогает при отечности и уменьшает спазм матки, что помогает при болезненных месячных.
Нероли
Улучшает настроение в предменструальный период. Эфирное масло нероли снимает раздражительность, плаксивость. Кроме того, оно поможет стабилизировать эмоциональный фон у женщин в климактерический период. Во Франции это масло широко применяется для лечения различных воспалительных процессов в гинекологии.
Мускатный орех
Помогает при болезненных менструациях и нарушениях гормонального фона у женщин.
Петрушка
В далеком Древнем Риме это эфирное масло пользовалось дурной славой, поскольку считалось, что оно провоцирует выкидыши даже вызывает бесплодие. Прошло много веков, проведено много исследований, и нынешняя наука доказала обратное. В современной ароматерапии эфир петрушки используют для лечения нарушений менструального цикла, для устранения симптомов климакса, для стимуляции родовой деятельности. А вот при болезненных месячных это масло категорически противопоказано. Оно вызывает сильные сокращения матки, что только усилит болевой синдром. Однако это же свойство масла петрушки (стимуляция маточных сокращений) помогает быстрому восстановлению матки после родов.
Тимьян
Нормализует менструальный цикл, особенно показан при скудных менструациях, устраняет воспаления, расслабляет организм.
Эстрагон
Нормализует нерегулярный менструальный цикл, снижает менструальную боль, оказывает балансирующее воздействие на репродуктивную систему, помогает решать проблемы бесплодия.
В общем, я перечислила наиболее популярные эфирные масла, с помощью которых можно облегчить синдромы ПМС. Применять их можно различными способами, - можно наносить на пульсирующие точки, можно проводить ароматизацию помещения, однако в этом случае будьте внимательны к своим близким, возможно им будет некомфортно при таком способе применения. Наиболее эффективным способом профилактики симптомов ПМС эфирными маслами является простой массаж или принятия теплой ванны (не горячей). Необходимо 3-5 капель эфирного масла разбавить чайной ложкой базового (массажного) масла. Немного нагрев смесь, нанести ее на нижнюю часть живота, массируя круговыми движениями на протяжении 3-5 минут. После этого укрыться пледом и полежать 20-30 минут в полном покое.
Эффективен также компресс с эфирными маслами. Для этого необходимо нанести на несколько слоев марли (или любой натуральной ткани) 3-5 капель выбранного эфирного масла, после чего смочить в теплой воде и разместить "там, где болит". Во время процедуры желательно лежать. Держать такой компресс желательно минут 20-30.
При любом из предложенных способов применения будьте осторожны, наблюдайте за самочувствием и поведением своего организма.
Перед применением любых эфирных масел обязательно проводите тест на возникновение аллергии. Если вы используете мои эфирные композиции, то разбавлять их базовым маслом, смешивать с другими маслами не нужно, они созданы с соблюдением рецептуры и уже готовы к применению. Если же вы пользуетесь другими маслами – строго соблюдайте прилагаемую инструкцию по применению, иначе рискуете помимо симптомов ПМС "обзавестись" ожогом кожи и аллергическими реакциями.
Обязательно проконсультируйтесь с вашим ароматерапевтом.
Девочки, также рекомендую в комплексе проверенный энергетический метод с мылами и свечами ТОТЕМ, их энергетика в купе с ароматерапией, помогает зафиксировать и улучшить биопотенциал организма. Например: принимая теплую ванну с аромамаслом, зажгите белую свечу, можно белую арома свечу. А принимая душ, нанесите пару капель аромамасла на белое мыло, всыпьте на мочалке и плавными кругами по часовой стрелке нанесите на тело. Все свечи и мыла тотем содержат заговоренные Василисой Таро травы.
Из года в год 3 мая принято отмечать праздник, пришедший к нам через века – Окликание предков. Хотя, если опираться на старый календарь, его отмечали 20 апреля. Но вне зависимости от этих всех календарных неразберих и сдвигов, этот день игнорировать не стоит по нескольким причинам...
На тему даты празднования Малых Велесовых Святок существует много споров и неразберихи. Да и с названием праздника не все так гладко. Второе название, которое имеет данный период времени – Волчьи Святки. А вот тут уже существует масса легенд и страшилок.
Все вы, наверное, заметили, как в последнее время всем нам не хватает чего - то хорошего, доброго? В свете последних событий я все чаще замечаю, как многим тяжело сохранять спокойствие. Даже тех, кто внешне абсолютно спокоен и устойчив, нередко окутывают отчаяние и страх. Это абсолютно нормальное явление для каждого из нас. Настало новое время. Время перемен. Все новое – неизвестное, а следовательно, пугающее.